Una de las ventajas de trabajar en Coca-Cola es que soy afortunada porque recibo y leo mucha información interesante acerca de cómo funciona la hidratación, por qué es importante y qué consideraciones debemos tener de acuerdo a nuestras características personales y a las actividades que nos gusta hacer. En mi caso, además, que soy una corredora amateur, realmente disfruté hacer la infografía que hoy quiero compartir con ustedes porque tiene datos y sugerencias que pueden hacer toda la diferencia en el rendimiento durante una carrera.

¡Espero que les guste!